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Ähm.. ö.Ö

Gewicht: 48,5 kg
Also: - 0,6 kg

Tjaa.. nachdem ich eigentlich gestern gar nicht sooo wenig gegessen hatte. ö.Ö
Komisch.
Also mal zu heute:

Morgens:
50g Salat (6,7 kcal)
1x Instant-Kaffee (2 kcal)
1x Apfel (51,9 kcal)

Mittags
1x Instant-Kaffee (2 kcal)
1x Mini-Crêpe mit Apfelmus (ca 120 kcal)
1/2x Waffel (ca 210 kcal)

- 210 kcal Schulsport (70 mins Volleyball)
- 40 kcal Gymnastik
__________________
Gesamt: 172,6 kcal

Abends:
1/2 Knoblauchsuppe
1x Pizza Thunfisch bei Marlis
1x schwarzer Tee -> Fettverbrennung
1x Kaffee, schwarz (2 kcal) -> Fettverbrennung

Gesamt: ca. 1500 kcal.. (wenn's gut kommt..)
1.2.07 16:18
 


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